Тибетские поющие чаши сегодня очень популярны. Их можно встретить практически в любой йога-студии и дома у преподавателей йоги. От них веет мистикой, эзотерикой, древними тайнами и загадочным Тибетом. Вот только в Тибете они… не встречаются. Читать далее «О чем поют тибетские чаши?»
Здесь я собрала понравившуюся мне смешную, креативную и мотивирующую рекламу йоги и добавила пару собственных коллажей. Читать далее «Смешная реклама йоги»
Вслед за мировым распространением йоги набирает популярность другая древнеиндийская традиция – аюрведа. Но из-за поверхностного и чисто утилитарного интереса в общественном сознании складывается неправильное представление о ней. Зачастую аюрведа воспринимается как система фитотерапии (траволечения) или как нечто вроде «народного лечебника», а относительно йоги – как некое дополнение, «прикладной» элемент, к ней. Читать далее «Йога и аюрведа – есть ли точки соприкосновения?»
Я еще только начинала заниматься йогой, когда случайно попала на занятие к незнакомой девушке. Девушка пришла на замену, и, как оказалось, это был ее дебют в роли йога-тичера. Девушка вошла в зал с тетрадкой. Она посмотрела в тетрадку и сказала: «Намасте!» Потом она посмотрела в тетрадку еще раз и сказала: «Сейчас мы с вами сделаем Сурью Намаскар – практику приветствия Солнца». Читать далее «Почему я не люблю Сурью Намаскар»
Вегетарианство* становится все более популярным и все чаще воспринимается как непременный атрибут занятий йогой, поэтому раньше или позже у всех занимающихся йогой возникает вопрос о необходимости и целесообразности соблюдения строгой вегетарианской диеты. Отвечать на этот вопрос лучше, располагая достоверной информацией, поэтому попробуем разобраться, какие существуют мифы о вегетарианстве, а что является достоверным фактом. Читать далее «Вегетарианство: правда и домыслы»
Шива Натараджа – одно из самых распространенных и известных изображений Шивы, ставшее и одним из символов Индии. Это не просто изящная фигурка и красивый сувенир. В этом изображении нет ни одной случайной, «немой» детали, каждая из них представляет какой-то символ и наполнена глубоким смыслом. Читать далее «Шива Натараджа – символизм изображения»
или Отсутствие доказательств не является доказательством отсутствия Читать далее «Есть ли в жизни чакры?»
На днях на йоге в ответ на предложение прочитать мантру прозвучала реплика: «Давайте лучше молитву». Вопрос, что лучше: мантра или молитва, сродни вопросу, что лучше: помидор или огурец? Читать далее ««Вселенское караоке»: мантры и молитвы – в чем разница?»
Несмотря на все успехи, достигнутые к настоящему времени медико-биологическими науками, человеческий организм не спешит выдавать ученым всех своих тайн и загадок и по-прежнему хранит немало секретов. Читать далее «Тайна третьего глаза»
