Рубрика: ЯЯЯ-Е

Здесь я собрала понравившуюся мне смешную, креативную и мотивирующую рекламу йоги и добавила пару собственных коллажей. Читать далее «Смешная реклама йоги»

Я еще только начинала заниматься йогой, когда случайно попала на занятие к незнакомой девушке. Девушка пришла на замену, и, как оказалось, это был ее дебют в роли йога-тичера. Девушка вошла в зал с тетрадкой. Она посмотрела в тетрадку и сказала: «Намасте!» Потом она посмотрела в тетрадку еще раз и сказала: «Сейчас мы с вами сделаем Сурью Намаскар – практику приветствия Солнца». Читать далее «Почему я не люблю Сурью Намаскар»

Сколько существует асан йоги, откуда и когда они появились? Попробуем разобраться. Читать далее «Родословная асаны»