Здоровые стопы для здоровой спины

425 Просмотров

Не секрет, что один из приоритетных мотивов, приводящих людей на занятия йогой,  – это боли в спине и улучшение функционального состояния позвоночника.  Тем, для кого актуальна эта тема, хочу посоветовать обратить внимание на проработку стоп. Читать далее «Здоровые стопы для здоровой спины»

Мышь и набедренная повязка

В Индии и сейчас еще можно встретить совершенно нагих садху. Они называют себя дигамбарам — «облаченные в небо». Их нагота символизирует отказ от всего материального. Читать далее «Мышь и набедренная повязка»

Катманду

210 Просмотров

Сегодняшний Катманду – мекка альпинистов со всего мира, поэтому многое здесь заточено под приезжих. Отсюда начинаются треки к Эвересту, Аннапурне и другим гималайским восьмитысячникам. Читать далее «Катманду»

Вопросы и ответы

800 Просмотров

Отзывы

766 Просмотров

meditationЕсли Вам понравился сайт (или не понравился), Вы можете оставить отзыв. Спасибо.

Йога: факты и заблуждения

Однажды слепые странники брели по дороге, и навстречу им попался погонщик со слоном.
– Кто ты, добрый человек? – спросили слепцы.
– Я гоню слона в соседний город, — ответил человек.
Слепые никогда не встречались со слоном и понятия не имели, что это такое, поэтому они очень удивились и спросили: Читать далее «Йога: факты и заблуждения»